一、教學
1、課堂教學，培養學生各種能力的主渠道在課堂。
2、“兩個對待”：把每節自習都當做考試對待，把每次考試都當作高考對待，真正做到“自習考試化，考試高考化，高考平時化”。
3、“三個按時”：自習課按時到位輔導，按時布置作業，按時收繳作業。
4、“四精”：精選、精講、精練、精評。
5、“五必”：作業有發必收，有收必看、有看必批、有批必評、有評必補。
6、是“六個環節”：備、講、批、輔、考、評。
7、教學改革上，以“五主”為原則：教師為主導、學生為主體、問題為主導軸、思維為主攻，訓練為主線。
8、開設語文、外語閱讀課，開辟專門閱覽室，定出必讀和選讀書目，規定最低閱讀量、摘抄量、寫作量，其中語文閱讀課每周不少于 3 課時。
二、課堂
1、 運用模式：主要學習借鑒洋思課堂教學模式。
重視并落實幾個環節：
（1）預習：布置預習作業，一般以書面形式布置，要設計思考題。
（2）思考：要善于發問，提出的問題要具有思辨性、思考價值。要掌握問題鏈方法的運用。
（3）討論：互助合作學習，可分為同桌討論、四人討論、六人討論等各種形式，體現“兵教兵”的原則。
討論時，教師要巡視、發現問題、及時糾偏、掌握氣氛、控制時間等，但不得過多干預學生的思考及答案。
討論后要以各種形式讓學生交流、呈現討論結果，在討論中質疑，在交流中比較，從而判別是非真偽，啟發
考。
（4）當堂訓練要精心設計、高效完成。
全員參與，限時完成，每次訓練就是一次小測試。
2、 鞏固性訓練，落實、強化校本作業，可分為必做題-選做題-提高題。
3、課堂重能力。
（3）讀題全局能力。教學生讀題，弄清題目的知識點、提示點和考查點
每天上午、下午各安排一節25-30分鐘的作業課，其中一節是數學作業課。
不允許提前發作業，下課立刻收作業，解題過程中不允許學生翻閱資料，不允許學生互相討論，完成作業，嚴格按考試對待，每周小測學生敲鐘。
這樣可以培養學生自主學習習慣，減輕依賴感，保證思維連續性，以最大限度的提高學生的學習效率。
這種自習分配方式有效解決了各學科自習時間分配的難題，又有效的刺激了學生自習的學習效率，變自習為考試，強化了學生的心理素質，這也是“制勝法寶”。
3、合作自習。
第四節晚自習后（或最后一節晚自習末）安排 20 分鐘學生自由討論時間。4、安排預習。
老師走進教室上任何一堂課之前課之前一定要安排預習。
預習時間安排在自己學科的輔導課，或者晚自習、早讀課，補救方法是上課前2分鐘候課時間。
4、早讀課
（1）要求：有任務，有指導，有檢測。
（2）方法：大聲讀，瘋狂讀，站著讀；競賽讀、分階段讀。
（3）檢測：穿插背誦、默寫。默寫后當場互相批改，訂正。
五、筆記本及錯題集。
2、老師要精心設計板書，做好本學科記筆記的方法指導。
3、學生每天均要抽時間整理筆記、復習筆記。每周在老師指導下集中復習一次。
4、數學、物理、化學、英語學科必須有錯題集，內容分為原題呈現、訂正及錯誤原因分析、經驗總結等。
5、錯題集每周檢查一次，驗收性補課可以直接考查錯題集里面的內容。
1、學習任務堅持做到“堂堂清、課課清、日日清、周周清”。
2、每周利用作業課或其他形式，進行一次檢測。
3、當天學習任務沒有完成的，利用午休、晚自習后進行過關性補課、補測。
4、每大周基本學習任務沒有完成的，放假日留校補課、補測。
通過早讀前的提示、課前的準備提示、小班會、周班會等，用強大的精神力量頻繁刺激，開會就是個方法。
（1）識記運用能力。
（2）理解概括能力：理解并概括文本的能力是一個核心能力。
（4）答案還原能力。答從題中來，弄清答案的來源。
（5）技巧內化能力。內化方法然后形成思維習慣。
（6）聽課反省能力。
（7）整理遷移能力。將某一類題的答題思路和方法遷移到類似題目中。
（8）分析創新能力。
（9）書寫表達能力。
三、自習雙軌制
自習分為學科作業課和公共自習課
1、學科作業課
（1）所謂“學科作業”，就是在某節自習課內只許做規定科目，規定范圍的題目，為限時獨立作業。
（2）難點學科必須安排學科作業課，學科作業課歸該學科所有，但不準講課或變相講課，教師可以輔導學習；教師布置的必做作業必須控制 分鐘內完成，教師必須在學科作業課結束時收繳當天作業，其余時間嚴禁教師收繳作業，要求教師布置作業要精，布置限時作業。
（3）作業課的要求：作業考試化，每周小測高考化。
2、公共自習課
（1）公共自習課，教師不準以講課、發習題、放投影等形式變相占用這段時 間。布置非定時作業。
（2）“公共自習”是留給學生自由支配的時間，一天有二節（晚自習三四節課 為主），主要用來整理筆記、改錯和探究難題。
四、作業的布置
1、作業分為課堂作業、課外作業和“自助餐” 。課外作業必須人人都做，而且在規定時間內完成。 “自助餐”就是選做試題，以自編或自組習題為主；題量應適中?！白灾汀睉獏^別于學科作業，不準強制學生做，不準收交，不準采取強制措施變相檢查驗收，必須完全體現學生的自主性。
2、限時作業重編排。盡量不采用現成的復習資料，而是由老師自己編題。每周檢測循環，重要考點、難點、疑點輪番檢測。
3、堅決把習題量減下來，改變超強度、大題量、機械訓練以提高速度的陳舊做法，精講精練。不僅要求精選，而且還要求精講、少講，關鍵是講什么，是講答案，直接告訴學生答案，還是講思路、講方法；同是講思路講方法，是直接告訴學生思路和方法，還是誘導學生自己去發現思路，發現方法。同時，不能從一個極端走向另一個極端，認為題越少越好也是不對的。
4、必須改變教學中違背學生認識規律，講授內容和訓練習題過深、過難的狀況。有些老師脫離學生實際，一味地拔高，甚至拋開課本講難題，做難題，造成學生出現畏難情緒，有的喪失信心，恐懼、厭學。堅決把教學內容和課后習題難度降下來。
1、每門學科必須有筆記本，每周至少檢查兩次以上。
六、“四清”和驗收性考試
七、精神力量
1、思想工作
自始至終一直灌輸一種思想、一種理念、一種決心、一種一切為高考的精神。長時間、多次的重復就會在你腦海里形成很強的意識。思想工作還要細致，就是要有科學的方法。
2、活動鼓舞
如國旗下講話，開展百日誓師大會，開展迎考狀態月活動（三月），開高考壯行會（心理輔導講座、考試技巧指導），邀請名人做報告，學唱每周一歌（百日會戰后開展），進行每日宣誓（精心準備、每天早操后宣誓，然后早讀）
八、時間安排表注意點
1、晨起后看速度和精神風貌。
2、全天保持競爭狀態：既有速度又有質量。
3、上課前兩分鐘完全進入狀態，學生看下一節內容，老師進班，但不能講課